You are using an out of date browser. It may not display this or other websites correctly.
You should upgrade or use an
alternative browser.
سلامت مناسبترین زمان ورزش زنان و مردان متفاوت است
??
?? مطالعه جدید: مناسبترین زمان ورزش زنان و مردان متفاوت است.
برای دیدن تصاویر باید ثبت نام کنید
? ورزش در هر زمان و مکانی برای بدن مفید است.
اما مطالعات جدید نشان میدهد بهترین زمان ورزش کردن برای زنان و مردان متفاوت است.
در این مطالعات مشخص شد زنان در ورزش صبحگاهی چربیسوزی بیشتری دارند.
این درحالی است که چربیسوزی در مردان عصرها به بیشترین مقدار خود میرسد.
===========
#پزشکی #سلامت #ورزش
