- Jun 10, 2020
- 142
- 146
سوال:
در مطالعه وسواس بیش از حد به خرج میدم و نتیجه اش کندی در مطالعه است ?راهکار چیست؟
?راهکار?
⏱1. مباحث و نکات مهم درسی را خودتان تشخیص دهید.
⏱2. بیش‌تر روی همان مباحث و نکات مهم تکیه کنید و آن‌ها را در اولویت قرار دهید تا خیالتان راحت شود که توانسته‌اید مباحث مهم را مطالعه کنید.
⏱3. هرگز هنگام مطالعه برگشت نداشته باشید؛ یعنی دوباره‌خوانی نکنید. مرور وقت خاص خودش را دارد. شما باید مرور مطالب را در وقت مناسب خودش انجام دهید.
⏱4. سؤالات و مباحثی را که یاد نگرفته‌اید علامت‌گذاری کنید یا زیر آن‌ها خط بکشید تا هنگامی که می‌خواهید مطالعه کنید دوباره به سراغ آن مطلب بروید.
⏱5. مطالبی را که یاد نگرفته‌اید به صورت خلاصه‌برداری روی یک کاغذ، بدون نگاه کردن به کتاب بنویسید. بهترین روش دسته بندی مطالب استفاده از مایندمپ یا نقشه ذهنی است
⏱6.از تکرار زیاد بپرهیزید.
⏱7. میزان و ساعت مطالعه را مشخص کنید .
در مطالعه وسواس بیش از حد به خرج میدم و نتیجه اش کندی در مطالعه است ?راهکار چیست؟
?راهکار?
⏱1. مباحث و نکات مهم درسی را خودتان تشخیص دهید.
⏱2. بیش‌تر روی همان مباحث و نکات مهم تکیه کنید و آن‌ها را در اولویت قرار دهید تا خیالتان راحت شود که توانسته‌اید مباحث مهم را مطالعه کنید.
⏱3. هرگز هنگام مطالعه برگشت نداشته باشید؛ یعنی دوباره‌خوانی نکنید. مرور وقت خاص خودش را دارد. شما باید مرور مطالب را در وقت مناسب خودش انجام دهید.
⏱4. سؤالات و مباحثی را که یاد نگرفته‌اید علامت‌گذاری کنید یا زیر آن‌ها خط بکشید تا هنگامی که می‌خواهید مطالعه کنید دوباره به سراغ آن مطلب بروید.
⏱5. مطالبی را که یاد نگرفته‌اید به صورت خلاصه‌برداری روی یک کاغذ، بدون نگاه کردن به کتاب بنویسید. بهترین روش دسته بندی مطالب استفاده از مایندمپ یا نقشه ذهنی است
⏱6.از تکرار زیاد بپرهیزید.
⏱7. میزان و ساعت مطالعه را مشخص کنید .